Events

September- Spinal energy

Tijdens deze sessie gaan we werken op de flexibiliteit van de rug. Volgens de yogische wijsheid wordt onze leeftijd niet met de jaren gemeten maar wel via de flexibiliteit van de rug. Alle 26 wervels van de rug worden gestimuleerd, alle chakra's krijgen ook een shotje energie. Vele mensen melden een grotere mentale helderheid na het beoefenen van deze set.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *